وسم: الكافيين

في اليوم العالمي للقهوة.. فوائد صحية محتملة وأضرار يسببها الإفراط

بالتزامن مع اليوم العالمي للقهوة في 1 أكتوبر، توضح الأبحاث أن الاعتدال في تناولها قد يدعم المزاج ووظائف الإدراك، بينما قد يقود الإفراط إلى مشكلات في الهضم وخفقان القلب وزيادة الحاجة للتبول.