السيطرة على حريق بكوبري البصرة تحت الإنشاء بالعامرية دون خسائر بشرية منظومة التموين تتزين بـ "كاري أون".. خطة مصرية شاملة لتأمين السلع وإحياء الماركات التاريخية واشنطن تعيد فرض الحصار البحري على إيران.. نشر 19 سفينة حربية واستئناف العمليات العسكرية الخارجية تنقذ 12 مصريًا تعرضوا للنصب في أوزبكستان وتؤمن عودتهم إلى أرض الوطن النيابة تحقق في مشاجرة زاوية بلتان بالقليوبية بعد ضبط جميع الأطراف بسبب خلافات الجيرة بتكليفات رئاسية.. تحرك حكومي عاجل لإطلاق برنامج وطني لخفض الأسعار وضبط الأسواق بمشاركة "مستقبل مصر" السيطرة على حريق نشب أسفل كوبرى تحت الإنشاء غرب الإسكندرية رابطة صحفيي الحوادث تنسق مع وزارة التموين لتقديم تظلمات توقف البطاقات التموينية الشركة المصرية لإدارة وتشغيل المترو والمونوريل (ECM) فيديو وصور | مونوريل شرق النيل يستقبل رحلة ترفيهية وتثقيفية لأطفال كنيسة مارجرجس بقويسنا إصابة 10 أشخاص في انقلاب تريلا واشتعالها بطريق كوبري مرغم غرب الإسكندرية

أهم نصائح يجب اتباعها بعد جراحات تكميم المعدة.. تجنب الوجبات السريعة الأبرز

جراحات تكميم المعدة من الوسائل التى يلجأ إليها أصحاب الوزن الزائد والسمنة المفرطة، لاسيما بعد فشل العديد من الطرق العلاجية الآخرى فى إنقاص الوزن، مثل أدوية السمنة أو اتباع الحميات الغذائية، لذا فقد تكون المطاف الأخير، للتخلص من الدهون التى تعرقل كل مهام حياتهم.جراحات تكميم المعدة من الوسائل التى يلجأ إليها أصحاب الوزن الزائد والسمنة المفرطة، لاسيما بعد فشل العديد من الطرق العلاجية الآخرى فى إنقاص الوزن، مثل أدوية السمنة أو اتباع الحميات الغذائية،

جراحات تكميم المعدة ليست لإنقاص الوزن فقط، بل يتم إجرائها للمرضى الذين يعانون من أمراض بالمعدة، مثل الالتهابات او الأورام أو وجود ثقب بجدار المعدة.
ولكن إذا قررت الخضوع لجراحة تكميم المعدة للتغلب على السمنة، فيجب عليك اتباع هذه النصائح بعد نجاح العملية:

1.الانتباه إلى حصة طعامك

بعد العملية لابد من الانتباه لمقدار الطعام الذى تتناوله، مع تجنب الأطعمة الدسمة او المقليات.

2. التركيز على نوعية الطعام

لابد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين سي وفيتامين د والتى تساعدك على الشفاء والتعافى .

3.تجنب بعض الأطعمة

لابد من الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالألياف التى تؤثر على المعدة بعد العملية.

4.تناول المكملات الغذائية

تساعدك الفيتامينات والمعادن التى تحصل عليها فى منح جسمك الاحتياجات اللازمة لتعزيز المناعة وعملية التمثيل الغذائي.

5.تجنب تناول الوجبات السريعة

أحذر من الأطعمة السريعة التى تضر كافة أعضاء الجسم وأولها المعدة والجهاز الهضمي.

وتكمن مخاطر عملية تكميم المعدة فى  العديد من المضاعفات، مثل الإصابة بالإسهال والارتفاع المريئي والغثيان والقيء ونقص الفيتامينات وقد ينتج عنها انسداد فى الأمعاء الدقيقة.

ن المطاف الأخير، للتخلص من الدهون التى تعرقل كل مهام حياتهم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى