فرنسا تسجل أطول موجة أمطار منذ 1959: 35 يومًا متواصلة تسبب فيضانات وإنذارات حمراء رئيس هيئة الاعتماد والرقابة الصحية أمام “صحة النواب”: الجودة والاعتماد ركيزة استدامة التأمين الصحي الشامل… والتنسيق المؤسسي طريق الحلول الجذرية لشكاوى... وداعا زعيم الحقوق المدنية "جيسي جاكسون" الذي اجتمع على نعيِه والاعتراف بتأثيره ألد الخصوم: بايدن، أوباما،وترامب رسالة محبة من البابا تواضروس بمناسبة رمضان وتزامن الصومين صرف المساندة النقدية الإضافية بمناسبة شهر رمضان لأسر تكافل وكرامة والمستفيدين بمعاش الطفل والرائدات الاجتماعيات .. غداً الخميس ضبط والدين يجبران طفلهما على التسول في الإسماعيلية تحت تهديد الخطر 🤝 تعزيز التعاون الأمني بين مصر ورواندا: وزير الداخلية يستقبل نظيره الرواندي لجنة الحكام ترد بعد احتجاج الزمالك: لا أخطاء مؤثرة في خسارة كأس مصر الرئيس السيسى يتلقى اتصالًا هاتفيًا من نظيره التونسى للتهنئة بحلول رمضان *فيديو.."دليل"- رحلة مع القرآن- جديد عمرو خالد في رمضان*

3 فوائد صحية لـ «الشعير».. سحري لضبط «السكر» وهذا ما يفعله بـ«القلب»

محصول الشعير يعتبر أحد المحاصيل الزراعية ذات الأهمية الاقتصادية الكبيرة على مستوى العالم، ويتمتع محصول الشعير بقيمة اقتصادية عالية ويستخدم في مجموعة متنوعة من الصناعات والعلاجية.

وقالت د. شيرين فيلب إبراهيم، رئيس قسم بحوث أمراض الشعير بمعهد أمراض النباتات، خلال لقائها في برنامج “نهار جديد” المذاع على شاشة قناة “مصر الزراعية”،إن محصول الشعير يحتل المرتبة الرابعة عالمية من حيث الأهمية بعد القمح والذرة والأرز، وله الكثير من الفوائد الصحية العلاجية.

فوائد محصول الشعير

وأكدت شيرين،  أن محصول الشعير له  أهمية علاجية في بعض الحالات الصحية، على الرغم من أن استخدام الشعير بشكل طبي ليس متعارفًا عليه بنفس القدر الذي يُستخدم فيه كمحصول غذائي وعلف حيواني.

و تتمثل الفوائد الصحية لمحصول الشعير في أنه يحتوي على بعض الخصائص العلاجية التي يمكن أن تكون مفيدة، مثل:

  1. الصحة الهضمية: يحتوي الشعير على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهو يُعتبر مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي. قد تساعد الألياف في تعزيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم،. ويستخدم الشعير في بعض الحالات لعلاج الإمساك أو لتخفيف الأعراض المرتبطة بالقولون العصبي.
  2. السيطرة على مستوى السكر في الدم: يحتوي على مكون يُعرف بالبيتا جلوكان وهو نوع من الألياف الذائبة، والتي من شأنها المساعدة في تباطؤ امتصاص السكر في الجهاز الهضمي وتحسين استقرار مستوى السكر في الدم.
  3. الصحة القلبية: يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية التي يمكن أن تكون مفيدة لصحة القلب. وتشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك الشعير قد يساهم في خفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!